Posts

சுகர் ஏறாத உணவு பட்டியலை வெளியிட்டுள்ளது.

Image
இதை தொடவும்  👇 diapattic food list in Tamil

சர்க்கரைநோய் அறிகுறிகள் | இந்த அறிகுறி இருந்தால் சுகர் அளவை பரிசோதியுங்கள்!

Image
இதை தொடவும்  👇 diabetes symptoms in Tamil

சர்க்கரைநோய் அறிகுறிகள் | இந்த அறிகுறி இருந்தால் சுகர் அளவை பரிசோதியுங்கள்!

Image
இதை தொடவும்  👇

2 நிமிடதில் முருங்கை கீரை சுத்தம் செய்யலாம்!!

Image
முருங்கைக் கீரையில் மற்ற தாவர உணவுகளில் இருப்பதை விட 25 மடங்கு இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ளது.  சுத்தம் செய்வது கடினம் என்பதால் தவிர்க்குறோம். இனி அந்த கஷ்டம் வேண்டாம்.  இதை தொடவும் 👇 how to clean murungai keerai

அதிக சத்துள்ள விலை மலிவான 5 நட்ஸ்

Image
இதை தொடவும்  👇 | Nuts with High Nutrients in Low Cost in Tamil

10 நிமிசத்தில பாலப்பம் : உடனடியாக அப்பம் ரெசிபி

Image
இதை தொடவும் 👇  10 minites Appam